運動神経トレーニングとは
脳からの運動の指令や筋肉の動きの無駄を認識、
より効率的な身体の動きを身につけていくことで
運動のパフォーマンス向上を目指します。
一般的な動作
立ち上がる動作
無意識に、本来の動きを妨げる
動作も同時に発生している
無駄な筋肉の動きがあっても、通常は立つことができる
MOVETEXの
運動神経トレーニング
+テクノロジーでこれまで気づかなかった自分の身体の動きを発見していきます。
HAL®を装着した場合
脳から間違った指示が出ていないか、
モニターを通して見られる生体電位信号で確認できる
動作の間違い・無駄に気づく = 正しい動かし方がわかる
これまで言語のみで掴み切れなかった感覚を
トレーナーの指導 + HAL® で実感・納得しながら
トレーニングができる!
ご自身の現状を把握しながら
- 正しく
- 無駄なく
- 負担なく
パフォーマンスを向上させることができる
これがMOVETEXの運動神経トレーニングです。
野球(打撃トレーニング)での例
YouTubeチャンネル「トクサンTV」にて、バッティング時の脱力をHAL®を用いて体感して頂いた動画です。
初めのうちは自分で分からなかった脱力ですが、筋肉の緊張が電気信号として画面に表示されるため効率よく感覚をつかむことができ、最後には正しい脱力を身につけることができました。